Le mouvement de l’équilibre avec l'approche Shiatsu : atelier de conscience corporelle
Douceur et profondeur de l'eau. A la source de notre vitalité et de notre intériorité
pour s'adapter à l'hiver.
Harmoniser l’énergie du corps, le senti et les émotions de la saison,
selon la MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
Respirations, étirements des méridiens (Makko-ho), Qi gong, méditation shiatsu, massage à deux, relaxation et visualisations guidées.
Tarif: 25$/personne ou 40$/2 amis Lieu: Yoga de l'Éveil 4847 avenue du Parc, Montréal