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Le yoga donne de la fermeté au corps, de la clarté à l'intelligence, de la pureté au coeur.

B.K.S. Iyengar

Horaire

Cours sur inscription:

Yoga Prénatal

jeudi 17:30 - 18:45 / 6 cours $100

10 janvier au 14 février

20 février au 27 mars


Yoga Postnatal avec bébé

mardi 10:30 - 11:45 / 6 cours $100

8 janvier au 12 février

19 février au 26 mars


Yoga pour la santé osseuse

mercredi 12:15 - 13:30

6 cours  100$ ou 6 cours / 90$ (60 ans+)

9 janvier au 13 février

20 février au 27 mars

 

Yin Yoga

lundi 17:30 - 18:45 / 6 cours $100

7 janvier au 11 février

18 février au 25 mars

 

Voix Improvisation:

mercredi 19:30 - 21:00 / 6 cours $110

9 janvier au 13 février

20 février au 27 mars

 

Yoga Oncologie

l'horaire peut varier contactez-nous 514.507.1689

lundi et jeudi 14:30 (classe offerte gratuitement pour les femmes atteintes du cancer du sein, payée par la *FCSQ)

* La Fondation cancer du sein du Québec(FCSQ)

offrira dans le cadre de Ma santé active de payer, à chaque personne atteinte d’un cancer du sein, jusqu’à concurrence de 2 classes de yoga par semaine.

 

ADMISSIBILITÉ: à partir du diagnostic jusqu’à 24 mois après la fin de leurs traitements actifs. Les traitements considérés pour le programme sont la chirurgie (mastectomie partielle/totale ou tumorectomie), la chimiothérapie et la radiothérapie. L’hormonothérapie, les autres traitements adjuvants ainsi que la reconstruction mammaire tardive ne sont pas considérés comme des traitements actifs.

 

Les cours avec l'astérisque * sont des cours offerts par des professeurs indépendants.

 

*Les mains qui parlent (Talking hands):

lundi 9:30 - 11:00 45$ / cours

prochain atelier: lundi 28 janvier

info et inscription: Amy Ma,  lesmainsquiparlent@sympatico.ca

 

*Shindaï do

lundi 11:45 - 12:45  15$ / cours

de retour en février 2019

info et inscription: Dodik, mabelo-breizh@outlook.com

 

*Handstands

lundi 19:45 - 21:45

7, 14, 21 janvier 2019

info et inscription: Heidi, heidiblais@gmail.com


*AcroYoga

Mardi 19:45 - 21:45

8,15, 22 janvier 2019

info et inscription: Heidi, heidiblais@gmail.com

 

*Chant-Danse Libre, rituel vagabond

vendredi 11:00 - 12:30 25$ / cours

de retour en février 2019

info et inscription: Dodik, mabelo-breizh@outlook.com

 

*Refuge Recovery

vendredi 19:00 - 20:30

info et inscription: Chris, christophergw84@gmail.com

Refuge Recovery est une communauté de gens qui utilisent la pleine conscience, la compassion, le pardon et la générosité pour guérir la douleur et la souffrance que la dépendance a entraîné dans leur vie et dans la vie de leurs proches.

 



 

 

 

 

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