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Le yoga donne de la fermeté au corps, de la clarté à l'intelligence, de la pureté au coeur.

B.K.S. Iyengar

Horaire

Il peut y avoir des changements à l'horaire,

S.v.p. Contactez-nous avant de vous présenter à une classe: yogadeleveil@outlook.com

 

Cours sur inscription:

Yoga Prénatal

jeudi 17:30 - 18:45 / 6 cours $100

10 janvier au 14 février

21 février au 28 mars


Yoga Postnatal avec bébé

mardi 10:30 - 11:45 / 6 cours $100

8 janvier au 12 février

19 février au 26 mars


Yoga pour la santé osseuse

mercredi 12:15 - 13:30

6 cours  100$ ou 6 cours / 90$ (60 ans+)

9 janvier au 13 février

20 février au 27 mars

 

Yin Yoga

lundi 17:30 - 18:45 / 6 cours $100

7 janvier au 11 février

18 février au 1er avril (relâche le 12 mars)

 

Voix Improvisation:

mercredi 19:30 - 21:00 / 6 cours $110

9 janvier au 13 février

27 février au 3 avril


Yoga Oncologie

l'horaire peut varier contactez-nous 514.507.1689

jeudi 14:30

(classe offerte gratuitement aux femmes atteintes du cancer du sein, payée par la *FCSQ)

* La Fondation cancer du sein du Québec(FCSQ)

offrira dans le cadre de Ma santé active de payer, à chaque personne atteinte d’un cancer du sein, jusqu’à concurrence de 2 classes de yoga par semaine.

 

ADMISSIBILITÉ: à partir du diagnostic jusqu’à 24 mois après la fin de leurs traitements actifs. Les traitements considérés pour le programme sont la chirurgie (mastectomie partielle/totale ou tumorectomie), la chimiothérapie et la radiothérapie. L’hormonothérapie, les autres traitements adjuvants ainsi que la reconstruction mammaire tardive ne sont pas considérés comme des traitements actifs.

 

Les cours avec l'astérisque * sont des cours offerts par des professeurs indépendants.

 

*Les mains qui parlent (Talking hands):

lundi 9:30 - 11:00 45$ / cours

1 fois\mois

info et inscription: Amy Ma,  lesmainsquiparlent@sympatico.ca

 

*Shindaï do

lundi 11:45 - 12:45  15$ / cours

info et inscription: Dodik, mabelo-breizh@outlook.com

 

*Chant-Danse Libre, rituel vagabond

vendredi 11:00 - 12:30

1er et 3e vendredi du mois

25$ / cours

info et inscription: Dodik, mabelo-breizh@outlook.com

 

*Refuge Recovery

vendredi 19:00 - 20:30

info et inscription: Chris, christophergw84@gmail.com

Refuge Recovery est une communauté de gens qui utilisent la pleine conscience, la compassion, le pardon et la générosité pour guérir la douleur et la souffrance que la dépendance a entraîné dans leur vie et dans la vie de leurs proches.

 



 

 

 

 

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