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Le yoga donne de la fermeté au corps, de la clarté à l'intelligence, de la pureté au coeur.

B.K.S. Iyengar

Horaire

 

Cours sur inscription:


Yoga Prénatal

jeudi 17:30 - 18:45 / 6 cours $100

4 avril au 9 mai

16 mai au 20 juin


Yoga Postnatal avec bébé

mardi 10:30 - 11:45 / 6 cours $100

2 avril au 7 mai

14 mai au 18 juin


Yoga pour la santé osseuse

mercredi 12:15 - 13:30

6 cours  100$ ou 6 cours / 90$ (60 ans+)

3 avril au 8 mai

15 mai au 19 juin


Yin Yoga

lundi 17:30 - 18:45 / 6 cours $100

8 avril au 13 mai

20 mai au 17 juin ( 5 cours 85$ )


Voix Improvisation:

mercredi 19:30 - 21:00 / 6 cours $110

10 avril au 15 mai

22 mai au 19 juin ( 5 cours 95$ )


Yoga Oncologie

l'horaire peut varier contactez-nous 514.507.1689

lundi et jeudi 14:30

(classe offerte gratuitement aux femmes atteintes du cancer du sein, payée par la *FCSQ)

* La Fondation cancer du sein du Québec(FCSQ)

offrira dans le cadre de Ma santé active de payer, à chaque personne atteinte d’un cancer du sein, jusqu’à concurrence de 2 classes de yoga par semaine.

 

ADMISSIBILITÉ: à partir du diagnostic jusqu’à 24 mois après la fin de leurs traitements actifs. Les traitements considérés pour le programme sont la chirurgie (mastectomie partielle/totale ou tumorectomie), la chimiothérapie et la radiothérapie. L’hormonothérapie, les autres traitements adjuvants ainsi que la reconstruction mammaire tardive ne sont pas considérés comme des traitements actifs.

 

Les cours avec l'astérisque * sont des cours offerts par des professeurs indépendants.

 

*Les mains qui parlent (Talking hands):

lundi 9:30 - 11:00 45$ / cours

1 fois\mois

info et inscription: Amy Ma,  lesmainsquiparlent@sympatico.ca

 

*Shindaï do

lundi 11:45 - 12:45  15$ / cours

info et inscription: Dodik, mabelo-breizh@outlook.com

 

*Chant-Danse Libre, rituel vagabond

vendredi 11:00 - 12:30

1er et 3e vendredi du mois

25$ / cours

info et inscription: Dodik, mabelo-breizh@outlook.com

 

*Refuge Recovery

vendredi 19:00 - 20:30

info et inscription: Chris, christophergw84@gmail.com

Refuge Recovery est une communauté de gens qui utilisent la pleine conscience, la compassion, le pardon et la générosité pour guérir la douleur et la souffrance que la dépendance a entraîné dans leur vie et dans la vie de leurs proches.




 

 

 

 

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