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Si vous prenez soin des racines de l'arbre, fragrance et fleuraison viendront par elles-mêmes. Si vous prenez soin de votre corps, la fragrance de la pensée et de l'esprit  viendra d'elle-même.

B.K.S. Iyengar

Yoga Prénatal

Ce cours est conçu pour accueillir les femmes enceintes de douze semaines et plus. Les postures et les respirations adaptées aident la femme à mieux connaître son corps, à apaiser son mental et à se préparer à l’accouchement. C’est un moment privilégié d’échange et de partage du vécu de la grossesse.

Prof: Guylaine

Horaire: mercredi 17:30 & vendredi 13:30

 

 

 

Français

Si vous prenez soin des racines de l'arbre, fragrance et fleuraison viendront par elles-mêmes. Si vous prenez soin de votre corps, la fragrance de la pensée et de l'esprit  viendra d'elle-même.

B.K.S. Iyengar